Bilim insanları uykunun insanlık tarihinde değerli bir husus olduğunu başka primatlara kıyasla daha Escort Beykoz az uyumamızın evrimsel sürecimizde büyük bir rol oynadığını söylüyor
Bilimsel araştırmalar avcı toplayıcı göçebe bahçıvan ve tarım toplulukları üzere sanayileşmenin dışındaki toplumların yani bugünlerde cetlerimize fizyolojik olarak en yakın sayılabilecek Beykoz Escort insanların günde ortalama 7 saatten az uyuduğunu gösteriyor
Bu çalışmalar insanların günümüze kadar uzmanlar tarafından incelenmiş tüm maymunlardan daha az uyuduğuna işaret ediyor Örneğin şempanzeler ortalama 9 5 saat uyurken Beykoz Escort Bayan üç çizgili gece maymunları günün 17 saatini uyuyarak geçiriyor
Uykunun hafızamız bağışıklık sistemimiz ve genel sıhhatimiz için değerli olduğunu söyleyen ve insanların da ortalama 9 5 saat uyumasını tavsiye eden uzmanlar bunda bir tuhaflık olduğunu söylüyor
Ne vakit daha az uyumaya başladığımız şimdi kesin olarak bilinmiyor Uzmanlar milyonlarca yıl evvel ağaçlarda uyuyan atalarımızın ağaçlık hayattan vazgeçmesi ve yere inmesiyle başlamış olabileceğini düşünüyor
Toronto Üniversitesi’nde Evrimsel Antropolog olan David Samson yerde uyumaya başlayan insanların yırtıcı hayvanların tehlikesiyle karşı karşıya kaldığını ve kendilerini korumak için uyku tertiplerinde daha esnek davranmak zorunda olduğunu söz ediyor
Samson ve grubu insanların ağaçlarda uyuyan maymunlara kıyasla daha az uyuduğunu lakin derin uyku süremizin daha uzun olduğunu söylüyor
GÜVENLİĞİN UYKU EVRİMİNDEKİ ROLÜ
Cetlerimize ilişkin fosiller bize uyku sistemleri ile ilgili ipucu vermediği için uzmanlar uyku tarihi çalışmalarını çağdaş sanayileşmenin dışındaki toplumları inceleyerek gerçekleştiriyor
Bilim insanları Tanzanya Madagaskar ve Guetamala üzere ülkelerdeki topluluklarla çalışıyor ve uyku sistemlerini takip ediyor
Samson insanların derin uyku haricindeki süreyi kısaltmaya ve uyku alışkanlıklarında daha esnek davranmaya yanlışsız evrimleştiğini söylüyor
2021 yılında yayımlanan çalışmasında Samson insanlığın uyku evrimindeki en büyük etkenin güvenlik olduğunu söylüyor ve o sırada insanların dönüşümlü olarak büyük kümeler halinde uyuduğuna ve böylelikle yırtıcı hayvan tehlikesiyle baş ettiğine dikkat çekiyor
Eski toplulukları bir salyangozun kabuğuna benzeten Samson insanların lakin bu kabuğun içinde inançta olduğunu dönüşümlü formda ve kısa periyodik uyuyarak katmanlı bir biçimde birbirini koruduğunu söylüyor
Samson tıpkı vakitte insanların hayatta kalma gayretini mümkün kılan bu tekniğin insanlığın Afrika’dan ayrılmasına ve daha soğuk iklimlere yanlışsız ilerlemesine yol açmış olabileceğini öne sürüyor
BİLGİYİ TUTSAK HAYVANLARDAN ELDE EDİYORUZ
Kuzey İrlanda’da Belfast Üniversitesi’nde Evrimsel Ekoloji Umzanı olan Isabella Capellini de Samson’un teorisine kısmen katılıyor
2008’de yaptığı bir çalışmada Capellini yırtıcı hayvan tehlikesiyle yaşayan göğüslü hayvanların ortalama olarak daha az uyuduğunu tespit etti
Fakat Capellini dataların büyük çoğunluğunun tutsak hayvanlardan elde edildiği için bu sonucun aldatıcı olabileceğini söylüyor
Capellini Vahşi hayvanların uyku alışkanlıkları hakkında çok az şey biliyoruz Hayvanat bahçelerinde yahut laboratuvarlarda hayvanlar gerilim yüzünden daha az uyuyor olabilir diyor
2008 yılında Almanya’daki Max Planck Ornitoloji Enstitüsü’nde yapılan bir çalışmada yabanî tembel hayvanların ortalama 9 5 saat uyuduğu tutsak tembel hayvanların ise neredeyse 16 saat uyuduğu tespit edildi
Araştırmanın başındaki Niels Rattenborg yırtıcı hayvanların uyku nizamıyla ilgili daha çok bilgi elde etmenin bu çalışmalara yardımcı olacağını lakin bu dataya ulaşmanın güç olduğunu söz ediyor
Rattenborg Tembel hayvanlar çoğunlukla uysal lakin başka primatlar uyku nizamlarını takip etmek için taktığımız aygıtları çıkarmakla uğraşabilir diyor
Uzmanlar toplumsal uyku alışkanlıklarının insanlarda ve öteki hayvanlarda çok kıymetli bilgilere işaret ettiğini lakin bu mevzuda şimdi kesin bir sonuca varmanın mümkün olmadığını söylüyor
California Üniversitesi’nde Evrimsel Ekolojist ve Antropolog olan Gandhi Yetish atalarımızın daha çok geceleri ateş etrafında toplanıp birbirleriyle toplumsallaştığını bilgi paylaşımında bulunduğunu ve bu yüzden uykusuz kaldığının da ihtimaller ortasında olduğuna işaret ediyor
Öte yandan Samson bugünlerde insanların uyku tertiplerinde yaşadığı problemlerin ve sabah uyandığında gereğince dinlenememiş olma hissiyatının aslında kümeler halinde uyumaya hakikat evrimleşmiş olduğumuza yoruyor yalnızlık çektiğimizi öne sürüyor